Alat Olahraga Panahan : 08154641377



Alat olahraga panahan di negara di mana sepakbola berkuasa, panahan adalah olahraga lain yang tidak biasa, tetapi penuh manfaat bagi para praktisi, manfaat yang tidak diakui oleh akal sehat dalam kehidupan sehari-hari masyarakat. Tetapi kenyataannya adalah bahwa praktik memanah memperkuat seluruh tubuh bagian atas, dan membakar sekitar 277 kalori per jam. Ini menawarkan semua daya saing olahraga Olimpiade dan di samping itu adalah hobbie yang sangat baik bagi siapa saja dari segala usia, asalkan memiliki kondisi fisik yang diperlukan untuk menggunakan tubuh bagian atas.
Meskipun busur disesuaikan dengan pemanah, pastikan dengan dokter atau klub bahwa Anda memiliki semua kondisi fisik yang ditunjukkan untuk dapat berlatih olahraga dengan aman. Ketika Anda mencobanya, akan sulit untuk berhenti, dan mungkin Anda tidak dapat naik podium dalam pertandingan Olimpiade.
Panahan adalah olahraga yang memberi Anda manfaat fisik, psikologis, dan sosial.
Fisik: Menembak panah tidak semudah kelihatannya, alat olahraga panahan setidaknya melakukannya dalam kondisi. Selain semua teknik terkait, menarik tali busur membutuhkan kekuatan fisik dari hampir setiap otot di tubuh bagian atas. Lengan, dada, bahu dan punggung semuanya akan bekerja sama dan terkoordinasi dalam upaya yang sama untuk mengangkat beban. Upaya ini dipertahankan selama beberapa detik sementara pemanah menyiapkan bidikan seakurat mungkin. Pengulangan konstan dari gerakan menembak akan mengembangkan hampir semua kelompok otot tubuh bagian atas.

Saldo: Ini adalah faktor kunci dalam panahan. Ketika atlit terlihat dan menembak, seluruh tubuhnya harus distabilkan dan seimbang. Berlatih olahraga ini membantu Anda mengendalikan keseimbangan Anda sambil tetap fokus pada menembak dan semakin banyak Anda melatih otot-otot Anda, semakin Anda terbiasa memegangnya dengan mantap.

Koordinasi: Panahan mensyaratkan bahwa beberapa anggota tubuh dan berbagai fungsi motor bekerja bersama. Tangan, lengan, mata, punggung, perut, bahu, nafas, semuanya harus sinkron sempurna sehingga tembakan bisa keluar dengan akurat. Semakin banyak Anda berlatih olahraga ini semakin baik koordinasi motorik Anda, yang akan menghasilkan kendali yang lebih baik dari busur Anda. Manfaat ini juga akan membuat mereka merasa dalam kegiatan lain yang memerlukan koordinasi kerja dan manual. alat olahraga panahan


Comments

Popular posts from this blog

Jenis Horsebow | 081546461377

Anak Panah Carbon |081546461377

Horsebow Indonesia | 081546461377